تبلیغات
دانلود آهنگ و مداحی جدید 95
img

به وبسایت ما خوش آمدید

با استفاده از یا می توانید بین بخش های مختلف وبسایت جابه جا شوید

وارد شوید

دانلود آهنگ و مداحی جدید 95

دانلود مداحی جدید،نوحه جدید،مداحی میثم مطیعی،نوحه ترکی،مداحی کریمی،نوحه آذری،مداحی مهدی رسولی

ادامه

لینک های مفید

مجله نانو فانو با مطالب زیبا و خواندنی. این مجله اینترنتی دارای مطالب زیبا و مفیدی است که می تواند شما را سرگرم نماید:

مجله خواندنی ها با ارائه پربازدیدترین مطالب اینترنتی و داغ ترین اخبار و عکس ها. در این مجله می توانید اخبار سلبریتی ها، عکس های ناب و مطالب آموزشی و جذاب و خواندنی زیادی را پیدا کنید:

مجله جذاب ترین ها به هر چیزی که برای شما جذاب باشد می پرازد. مطالب جذاب و خواندنی، عکس های داغ و دیدنی، تست های روانشناسی، مطالب جذاب آموزشی در مجله جذاب ترین ها:

اگر دنبال عکس های جدید با موضوعات مختلف هستید توصیه ما به شما سایت پیک بلاگ است. در این سایت می توانید جدیدترین و بهترین عکس ها با موضوعات کودکان، فضا، طبیعت و مناظر دیدنی را پیدا کنید:

اگر دنبال آموزش های جاوا اسکریپت هستید سایت جاوادونی رو به شما پیشنهاد می کنیم:

آخرین اخبار تصادفات جاده ای و رانندگی در سایت اخبار تصادفات قابل دسترسی هستند. در این سایت می توانید آخرین خبرهای مربوط به تصادفات جاده ای را دنبال کنید. این سایت تلنگری به همه ماست تا با رعایت قوانین و رانندگی با سرعت مطمئنه سفر راحت و ایمنی را داشته باشیم:

اگر می خواهید آخرین مداحی های سال 1396 را دانلود کنید توصیه ما به شما سایت مداحی 96 است. در این سایت آخرین مداحی های ذاکران اهل بیت علیهم السلام برای دانلود آماده و بارگذاری شده اند:

عشقولانه های عمقزی با مطالب طنز و خواندنی. در این وب می توانید مطالب جالب و خواندنی با چاشنی طنز را مطالعه کنید:

سایت سکنجبین بهترین و خواندنی ترین مطالب اینترنتی را همانند شربت خوشمزه سنکجبین برای شما آماده کرده است. گواراترین مطالب اینترنتی را با سکنجبین نوش جان کنید:

سایت آرام جانم با مطالب عاشقانه و دل نوشته هایی که آرامش را به روح و روان شما تزریق می کنند:

سایت طنزانه با بهترین مطالب طنز و خواندنی شما را تا مرز قهقهه خواهد برد. بهترین جک ها، باحال ترین مطالب طنز و خنده دارترین عکس ها را در طنزانه خواهید دید:

اگر دنبال یک مجله اینترنتی می گردید که کلی مطلب جالب و خواندنی برای شما تدارک دیده باشد توصیه ما مجله شهرزاد است. در مجله شهرزاد بهترین ها برای شما آماده شده است:


در مجله شادیانه طنز، اخبار باحال، جک های جدید، مطالب عاشقانه، عاشقانه کوتاه، بهترین های تلگرام، عکس های دیدنی ، همه و همه با چاشنی شادی و سرگرمی برای شما ارائه می شوند:

مجله بنیتا جایی است که در آن می توانید مقالات تربیت کودک، نکات و ترفندهای خانه داری، نکات آموزشی درباره آشپزی، تغذیه سالم ، راهنمای سفر و گردشگری، نکات آموزشی زناشویی و دهها موضوع جالب و خواندنی دیگر را پیدا کنید:

وبلاگ کدو قلقله زن با مطالب خواندنی و زیبا بهترین ها را برای شما آماده کرده است. در وبلاگ کدو قلقله زن بهترین در انتظار شما هستند:


مجله ای اینترنتی که مرجع مطالب سرگرم کننده فارسی زبانان باشد. بله بست فانز! مجله اینترنتی بست فانز با بهترین مطالب سرگرم کننده برای شما در آدرس زیر قابل دسترس است. سرگرم کننده ترین مطالب را در مجله اینترنتی بست فانز مشاهده کنید:

وبسایت رسمی پویان با مطالب جالب و خواندنی. در وبسایت پویان می توانید قالب های جدید بلاگ بیان را پیدا کنید و یا آهنگ های جدید پویان را دانلود کنید:

زندان برنجه در کنار روستای برنجه شهرستان تکاب قرار دارد و گودال عمیقی است که هر بیننده ای را به شگفتی وا می دارد و در عمق آن آبی به عمق زیاد قرار دارد. 

اگر اهل مطالعه کتاب هستید و می خواهید با بهترین کتاب ها آشنا شوید ما وبلاگ کتاب خوب را به شما معرفی می کنیم. در این وبلاگ کتاب ها به شما معرفی می شوند و انگیزه خرید و مطالعه آنها در شما ایجاد می شود:

اگر وبلاگی در بلاگ بیان دارید و می خواهید یک قالب وبلاگ خوب برای آن انتخاب کنید می توانید به سایت قالب بیان مراجعه کنید. در این سایت بهترین قالب های وبلاگ بیان برای شما آماده شده اند. قالب های ریسپانسیو و واکنش گرای بیان را می توانید در این وبسایت پیدا کنید:

وبلاگ خودنویس طلایی وبلاگی است با دل نوشته های عاشقانه و عارفانه. این وبلاگ توصیه ما به عاشقان خسته دل است:

سایت بلاغ سایتی است که بهترین مطالب را می توانید در آن پیدا کنید. سایت بلاغ گلچینی از مطالب جالب و خواندنی است که می توانند شما را ساعت ها سرگرم کنند:

زندان دیو ( یا زندان سلیمان) شهرستان تکاب یکی از جاذبه های گردشگری طبیعی منحصربفرد ایران است که در شهرستان تکاب قرار دارد. در وبسایت زندان دیو تکاب می توانید با این جاذبه گردشگری بیشتر آشنا شوید:


اگر دنبال بهترین مجموعه از آهنگ ها و مداحی های سال 96 هستید سایت دانلود آهنگ و مداحی 96 توصیه ما به شماست. در این سایت می توانید جدیدترین آهنگ ها و مداحی های سال 96 را پیدا کنید.




بادرنجبویه و خواص درمانی آن

 بادرنجبویه گیاهی معطر، از خانواده نعناعیان و جزو گیاهان پرطرفدار در شرق و غرب جهان است. از آمریکای شمالی تا اروپا، از آسیای صغیر تا هند و کشورهای جنوب شرق آسیا، همگی به طور طبیعی و یا فرآوری شده به صورت قرص، پماد و قطره از این گیاه معجزه آسا استفاده می‌کنند. تاریخ کشت این گیاه به 2 هزار سال پیش می‌رسد و به دلیل کثرت مصرف دمنوش آن در فرانسه به چای فرانسه نیز شهرت یافته است. اما این گیاه بیشتر در جهان به ملیسا (Melissa) معروف است یعنی برگ زنبور عسل، چرا که این گیاه، به شدت مورد علاقه زنبورهای عسل است.

کاربرد اصلی بادرنجبویه

بادرنجبویه در علاج همه بیماری‌های بلغمی و سوداوی مفید است.مقوی همه اعضای رئیسه: قلب، مغز و کبد است.

قلب و عروق، دستگاه تنفس

بادرنجبویه مفرح و تقویت کننده قلب، همچنین علاج خفقان (تپش قلب، اضطراب)است. بدل بادرنجبویه در تقویت قلب هم وزن آن ابریشم و یک سوم وزن آن پوست اترج سبز ذکر شده است. مفید در غش (سنکوپ)، تصفیه‌کننده خون و کم کننده بخارات سوداویست. بادرنجبویه در رفع آسم و تنگی نفس موثر است و لعوق (داروی لیسیدنی) برگ آن به همراه عسل و به صورت خوراکی در رفع تنگی نفس و سرفه مزمن مفید است .

مغز و اعصاب

بادرنجبویه انسداد و گرفتگی رگ‌های به وجود آمده در مغز را باز می‌کند. تقویت کننده مغز، حافظه، ذکاوت و حواس است و برای رفع کابوس (خواب‌های آشفته) مفید است. خوردن و بوییدن برگ بادرنجبویه باز کننده ذهن، دافع وسواس سوداوی، بازکننده سکته‌های مغزی و مقوی آن است. بوییدن آن خواب آور و خوردن آن هنگام ناشتا، بازکننده گرفتگی‌ها(مصفا) است و برای وهم، وحشت، غم و حتی درد عشق سودمند است. برای مرضِ مالیخولیا مفید است و حکمای هند، این گیاه ایرانی را تا به حال برای مالیخولیا و غیره استعمال می‌کنند .در کندی حواس ناشی از نقاهت امراض طولانی تجویز می‌شود. در صُداعِ (سردرد) اشخاص حساس و سرگیجه (دوار) افرادی که مشغله فکری زیاد دارند، در صورتی که سبب این بیماری‌ها زیادی خون نباشد، کارساز است . اسانس آن خاصیت ضدتشنج و آرام کننده، با اثر قاطع است. در سرگیجه، بی خوابی، احساس صدای مبهم در گوش، درد معده با منشأ عصبی و درمان ناراحتی‌های عصبی موثر است.

خداوند به مومنان فقیر چه چیزی مى‌‏دهد؟

امام جعفر صادق علیه‌‏السلام فرمودند: 
(در روز قـیـامت) خـداوند، جـلّ ثناؤه، همچنان كه برادرى از برادرش پوزش مى‌‏خواهد، از بنده مؤمن نیازمند خود در دنیا،  عذر مى‏‌خواهد و مى‏‌فرماید: به عزّت و جلالم سوگند كه من تو را در دنیا از سر خواریت نزد من، محتاج نكردم. اكنون این سرپوش را بردار و ببین به جاى دنیا به تو چه داده‏‌ام.
او سرپوش را بردارد و گوید: با این عوضى كه به من دادى مرا چه زیان اگر آنچه را در دنیا از من گرفتى.

متن حدیث:

الإمامُ الصّادقُ علیه‌‏السلام:
إنّ اللّه‏َ جلَّ ثناؤهُ لَیَعتَذِرُ إلى عَبدِهِ المؤمنِ الُمحْوِجِ فی الدنیا كما یَعتَذِرُ الأخُ إلى أخیهِ، فیَقولُ: و عِزَّتی و جَلالی، ما أحوَجتُكَ فی الدنیا مِن هَوانٍ كانَ بِكَ عَلَیَّ، فارفَعْ هذا السَّجْفَ فانظُرْ إلى ما عَوَّضتُكَ مِن الدنیا. قالَ: فَیَرفَعُ فیَقولُ: ما ضَرَّنی ما مَنَعتَنی مع ما عَوَّضتَنی؟

ثواب نگاه کردن به قرآن

یکى از دستورهایى که پیشوایان دین در باب تلاوت قرآن به ما داده اند، خواندن از روى آن است و روى این مسئله تأکید فراوانى کرده اند. چه بسا علت این تأکید، بهره گرفتن از "نورانیت" قرآن است ، تا مسلمانان از آن بهره بیشترى ببرند و نورانیتش در آنان اثر گذارد.
احادیثى از معصوم علیه السلام رسیده است که : انسان هر وقت مى خواهد قرآن بخواند، از روى خط قرآن تلاوت کند، زیرا قرائت از روى قرآن ثواب بیشترى دارد. از جمله احادیثى که بر این مطلب صراحت دارد، روایت اسحاق بن عمار است که به امام صادق علیه السلام عرضه داشت: جانم به قربانت ، من قرآن را حفظ کرده ام آیا از حفظ بخوانم یا از روى آن ؟
امام علیه السلام فرمود:
از روى آن بخوان . زیرا که قرائت از روى قرآن ثواب بیشترى دارد. مگر نمى دانى که نگاه کردن به قرآن علاوه بر خواندن آن ، مستقلا عبادت محسوب مى گردد.1
باز امام صادق علیه السلام فرمود:
هر کس قرآن را از روى آن تلاوت کند چشم وى نیز از قرآن بهره بردارى مى نماید و از عذاب او و پدر و مادرش هم کاسته مى شود گرچه با کفر از دنیا رفته باشند.2
رسول خدا صلى الله علیه و آله نیز در این باره فرمودند:
هیچ چیز بر شیطان سخت تر از آن نیست که انسان قرآن را از روى آن بخواند.
نیز روایت شده که فرمود: سهم چشم هایتان را از عبادت بپردازید. پرسیدند: یا رسول الله ! سهم چشم از عبادت چیست؟ فرمود: نگاه کردن به قرآن و تفکر در آن و پند گرفتن از شگفتى هاى آن است. 3 و نیز چنین فرمود: برترین عبادت امت من تلاوت قرآن با نگاه به آن است. 4
از روایت فوق به دست مى آید که تنها خواندن قرآن ، تلاوت کامل و مطلوب نیست . بلکه علاوه بر خواندن اگر به آیات الهى ، نگاه شود و قرآن در مقابل فرد تلاوت کننده قرار داشته باشد بهتر است . شاید از این احادیث بتوان استفاده کرد که خواندن قرآن از روى آن به تدبر و تفکر نزدیکتر است تا حفظ خواندن .

انبه و خواصش

درخت انبه بزرگ‌تر از درخت گردوست و در تمام فصل‌های سال سرسبز است. این درخت در اواسط بهار شکوفه می‌دهد. شکوفه‌های آن سفید یا زرد و خوشه‌ای است. برگ‌های سرنیزه‌ایِ صاف و شفافش به حدود ده سانتی‌متر می‌رسد. میوه­ی نورس آن کوچک و ترش و به رنگ سبز تیره است. در اوایل تابستان به مرور زرد رنگ می‌شود و در اواسط تابستان به طور کامل می‌رسد. میوه‌ی رسیده­ی درخت انبه تقریباً تخم‌مرغی شکل است و طول آن به حدود پانزده سانتی‌متر می‌‌رسد. در وسط گوشت آن هسته­ای بزرگ با طعمی نسبتاً شیرین وجود دارد. انبه طعمی شیرین و بویی مطبوع و در دهان، حالتی لغزنده دارد.
هند و پاکستان و مالزی از مناطق مهم تولید انبه هستند. درخت انبه، در کشور خودمان، در بلوچستان و هرمزگان هم کشت می­شود و اگر آب و هوا مناسب باشد و به آن‌ خوب رسیدگی شود در سال دو تا سه مرتبه میوه می‌دهد.
انبه­­ی رسیده طبیعت گرم و خشک دارد.
انبه­ی کال(نرسیده) طبیعت سرد و خشک دارد. 
قسمت مورد استفاده: میوه، هسته، برگ
کلیه و مثانه: مصرف انبه بین دو غذا باعث ادرارِ بیشتر، تقویت کلیه‌ها و فعالیت مثانه می‌شود.
پایین آوردن غلظت خون: خون را شفاف و غلظت آن را برطرف می‌کند.
تقویت قوای جنسی: برای برطرف کردن سستی‌ِ عمومی و بالا بردن قوای جنسی مفید است.
تقویت معده، مری و روده: انبه ملین است و خوردن آن باعث تقویت دستگاه گوارش می­شود.

بهترین ها برای از بین بردن چاقی موضعی

سرکه سیب : سرکه سیب در از بین بردن انواع چربی ذخیره شده در رگ ها و حتی زیر پوست یکی از بهترین موارد است که برای این منظور می توان از سرکه سیب به دو شکل خوراکی و موضعی برای ماساژ بهره برد .
مصرف خوراکی : 2 قاشق غذاخوری سرکه سیب و یک قاشق غذاخوری عسل را به یک لیوان آب اضافه کرد و هر روز صبح میل نمود. توجه داشته باشید که این میزان باعث آسیب به دستگاه گوارش نمی شود، پس این میزان را تغییر ندهید.
مصرف موضعی : 3 قاشق غذاخوری سرکه سیب را با یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل اضافه و شروع به ماساژ محل مورد نظر کنید پس از گذشت زمانی بین 30 تا 45 دقیقه شستشو کنید.  
آبفوره : بی شک آبغوره یکی از مهمترین موارد این لیست است که توصیه می شود به همراه تمامی وعده های غذایی از آبغوره هم به صورت چاشنی و هم به صورت نوشیدنی که از عسل به عنوان شیرین کننده استفاده شده باشد بهره ببرید.
قهوه و ماست : مقدار 3 قاشق مرباخوری قهوه را پس از اینکه با مقدار نیم استکان آب جوش دم کردید با 3 قاشق ماست مخلوط و روی محل ماساژ دهید وپس از گذشت زمانی بین 30 تا 45 دقیقه شستشو کنید.  
روغن نارگیل : ماساژ روغن نارگیل در مناطق سلولیت به طور مداوم باعث بهبود سلولیت می شود. روغن نارگیل ضد التهابی خوبی است که به راحتی از طریق پوست نفوذ کرده و از این رو پوست آن را تغذیه میکند.یکی دیگر از درمان های خانگی استفاده از روغن نارگیل است که شما می توانید چندین قطره روغن را ماساژ و بمدت چند ساعت روی محل سلولیت قرار دهید .
دانه کتان : دانه کتان از جمله موادی است که به طور چشم گیری برای کاهش چربی شکم و درمان سلولیت مورد استفاده قرار می گیرد. باید گفت که دانه کتان حاوی چند آنتی اکسیدان از جمله امگا 3 است که در کاهش و از بین بردن انواع چربی مضر و افزایش سوخت و ساز نقش مهمی دارند. اگر در حال حاضر رژیم غذایی خاصی دارید توصیه می کنیم که از تخم کتان نیز استفاده کنید،از آنجا که تخم کتان یک دانه روغنی است می تواند موجب احساس سیری شود بنابراین اگر ۳۰ دقیقه قبل از مصرف هر وعده غذایی از یک قاشق غذاخوری پودر تخم کتان به همراه یک لیوان آب ولرم استفاده کنید احساس سیری به شما دست داده و نمی توانید زیاد غذا بخورید و بدین طریق دریافت چربی ها و کالری ها از طریق وعده های روزانه کمتر خواهد شد و به مرور موجب کاهش وزن و کاهش چربی شکم می شود.

خواص درمانی بی نظیر روغن کنجد

کاهش چربی و فشار خون : روغن کنجد منبع ویتامین E است به همین دلیل مصرف آن کلسترول خون را کاهش می دهد. اسیدهای چرب غیراشباعی که در این روغن وجود دارد، آن را به یک عامل کنترل کننده چربی خون تبدیل کرده و کسانی که چربی خون و فشار خون بالا دارند، بهتر است که این روغن برای تهیه غذاهای روزانه شان استفاده کنند.
درمان یبوست : یبوست مادر بسیار از بیماری هاست اما می توان با رروش های مختلفی آن را درمان کرد، اصلاح برنامه غذایی یکی از ساده ترین روش های ممکن برای درمان یبوست و خشکی مزاج است. اضافه کردن فقط یک تا 2 قاشق روغن کنجد به سالاد و بشقاب غذای روزانه نه تنها باعث درمان یبوست می شود حتی در تناسب اندام نیز نقش مهمی دارد.
ضد تصلب شرایین و ضد سرطان : روغن کنجد از روغن های غیراشباع است. ارزش غذایی این روغن بسیاری بالاست زیرا بیشترین اسیدهای چرب آن «لینولییک اسید» (امگا 6) و «لینولنیک اسید» (امگا 3) هستند که هر دوی آنها از اسیدهای چرب ضروری اند و دریافت روزانه شان به علت اینکه بدن قادر به تولید آنها نیست و باید از طریق رژیم غذایی به بدن برسند، توصیه می شود. از بارز ترین خواص درمانی روغن کنجد در پیشگیری و درمان سرطان‌های سینه، پروستات و سرطان‌های دستگاه گوارش ، سکته های قلبی و بسته شدن عروق(تصلب شرایین) است که با وجود این خواص درمانی بی نظیر این روغن به ملکه روغن ها بدل شده است.
پیشگیری و درمان خشکی مفاصل و پوکی استخوان :بد نیست بدانید که روغن کنجد سرشار از کلسیم است و آهن فراوانی دارد به طوری که با خوردن 100 گرم از آن، بدن 670 میلی گرم کلسیم و 10 میلی گرم آهن دریافت می کند. به همین دلیل مصرف این روغن به کسانی که گوشت و لبنیات کمی استفاده می کنند، توصیه می شود. می توان نتیجه گرفت که این روغن در مقایسه با سایر روغن ها املاح بیشتری دارد.مصرف این روغن برای ماساژ یکی از بهترین هاست و همچنین با توجه به مقدار کلسیم بیشتر در مقایسه با لبنیات در سنین پایین باعث پیشگیری از خشکی مفاصل و پوکی استخوان در سنین مینسالی و سنین بالا می شود. 
جوان کننده پوست :روغن کنجد غنی از آنتی اکسیدان و ویتامین E است و از علائم متداول پیری پوست جلوگیری می کند. چربی موجود در این روغن یک آنتی اکسیدان قوی است که مانع ایجاد چین و چروک و خطوط ریز پوست می گردد می توان برای ماساژ از این روغن به صورت موضعی نیز استفاده کرد. آن را به پوست زده و به مدت چهار تا پنج دقیقه ماساژ دهید تا پوست را جوان تر جلوه دهید .

خواص اساسی گوجه فرنگی

۱. گوجه فرنگی حاوی هر چهار کارتینوئید می باشد: کارتینوئید آلفا و بتا، لوتئین، و لیکوپن. هریک از این کارتینوئیدها خواص خاص خود را دارند اما در کنار یکدیگر نیز فوایدی را ایجاد می کنند.
 

۲. به طور خاص، گوجه فرنگی حاوی مقدار بسیار زیادی لیکوپن است که گفته میشود بالاترین فعالیت آنتی اکسیدانه را در بین کارتینوئیدها داراست.
 

۳. گوجه فرنگی و بروکلی در کنار هم بسیار پرفایده هستند و احتمال ابتلا به سرطان پروستات را کاهش می دهند. در یک تحقیق مشخص شد که در موش های صحرائی که به آنها گوجه فرنگی و کلم بروکلی داده شده بود، نسبت به موشهایی که به آنها لیکوپن بعنوان یک مکمل غذایی داده شده بود یا گوجه فرنگی و کلم بروکلی جداگانه به آنها داده شده بود، تومرهای پروستات بسیار کندتر رشد میکند.
 

۴. طبق تحقیقی که در دانشگاه مونترآل انجام گرفت، مشخص شد رژیم های غذایی سرشار از گوجه فرنگی، به کاهش احتمال ابتلا به سرطان لوزالمعده نیز کمک می کند. در این تحقیق محققان دریافتند که لیکوپن می تواند تا %۳۱ احتمال سرطان لوزالمعده را در میان آقایان با بالاترین و پایین ترین مقدار مصرف از این کارتینوئید، کاهش دهد.
 

با کدو حلوایی پوستتان را شاد کنید

کدو حلوایی گیاهی بومی شمال آمریکاست که پر از مواد مقوی است؛ در این مطلب به نقل از «ehow» به پاره ای از فواید این گیاه اشاره می شود.
* کاروتینوئیدز موجود در کدو با رادیکال های آزاد مقابله می کند و در نتیجه مانع از پیری زودرس، بیماری های قلبی عروقی و عفونت های دیگر می شود.
* لوتین و زیزانتین موجود در آن از چشم در مقابل آسیب های آزاد محافظت می کند و مانع از بروز آب مروارید و استحاله بافت های چشم می شود.
* پروتئین موجود در تخمه کدو، میزان کلسترول بد خون را کاهش می دهد.
*از آن جا که منبع عالی ویتامین A است، مصرف منظم آن برای سلامت چشم مفید است و به طور چشمگیری، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند.
* ویتامین C کدو با رادیکال های آزاد مقابله و سیستم دفاعی بدن را تقویت می کند و باعث تولید کلاژن می شود.
* منیزیم موجود در این گیاه برای حفظ استخوان و دندان مفید است.
* روی موجوددر کدو برای تراکم استخوان لازم است تا مانع از بروز پوکی استخوان شود.
* فیبر در کدو، علاوه بر کاهش دادن میزان کلسترول مضر در خون، میزان قند خون را نیز تنظیم می کند.
* مصرف روزی ۵ تا ۱۰ گرم دانه کدو کلیه ها را تقویت می کندو مانع از به وجود آمدن سنگ کلیه می شود.
* ترکیب شیمیایی به نام ال- تریپتوفن در کدو احساس شادابی در فرد ایجاد می کند و مانع از بروز افسردگی می شود.
* خاصیت مدر دارد و سموم بدن را دفع می کند.
* میزان بالای ویتامین های ECA و روی در آن در حفظ سلامت و شادابی پوست موثر است.
* فیبر بالای موجود در آن برای حفظ سلامت روده مفید است.

ادویه از بین برنده چربی

 برخی ادویه ها برای سلامتی بدنمان تاثیرات مفید زیادی دارند و در چربی سوزی به بدنمان کمک زیادی می کنند و باعث سلامت قلب و عروق می شوند سیر،زنجبیل و زردچوبه از بهترین ادویه هایی هستند که می توانند در این زمینه به ما کمک کنند
داشتن سبک زندگی سالم، فعالیت بدنی مناسب و یک رژیم غذایی خوب به شما کمک خواهد کرد که سطح کلسترول خونتان را کاهش دهید. علاوه بر این ها اضافه کردن برخی ادویه جات به برنامه ی غذایی تان می تواندکلسترول خونتان را پایین بیاورد.
همان طور که می دانید کلسترول بالا، خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سکته را در پی خواهد داشت. بر طبق یافته های emedtv، چهل میلیون نفر در آمریکا و بر طبق گفته های معاون وزیر بهداشت، ۱۵ میلیون نفر در ایران کلسترول بالایی دارند. داشتن سبک زندگی سالم، فعالیت بدنی مناسب و یک رژیم غذایی خوب به شما کمک خواهد کرد که سطح کلسترول خونتان را کاهش دهید. علاوه بر این ها اضافه کردن برخی ادویه جات به برنامه ی غذایی تان می تواند کلسترول خونتان را پایین بیاورد. البته با همه ی این ها، اگر شما کلسترول خونتان بالاست باید با پزشکتان برای درمان آن صحبت کنید.
سیر
سیر، این سبزی بدبو، به همان اندازه که توانایی آنتی اکسیدانی بالایی دارد، خواص آنتی بیوتیکی و ضد ویروسی و ضد قارچی فوق العاده ای نیز دارد. علاوه بر این ها سیر به خاطر کاهش کلسترول بد خون که LDL نامیده می شود نیز طرفداران زیادی برای خودش پیدا کرده است. بر طبق تحقیقی که در سایت Drugs چاپ شده است، سیر به کاهش کلسترول و تری گلیسرید که موجب ایجاد پلاک در رگ های خونی می شوند، کمک می کند و بدین ترتیب ریسک ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد. سیر همچنین فشار خون را نیز کاهش می دهد. اضافه کردن سیر به سوپ ها، سس ها، سالادها، و دیگر غذاها یک راه ساده برای بهره گیری از اثرات مفید این ادویه است.
سیر به کاهش کلسترول و تری گلیسرید که موجب ایجاد پلاک در رگ های خونی می شوند، کمک می کند و بدین ترتیب ریسک ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد. سیر همچنین فشار خون را نیز کاهش می دهد.

3 ادویه ی ضد کلسترول

سیر
سیر، این سبزی بدبو، به همان اندازه که توانایی آنتی اکسیدانی بالایی دارد، خواص آنتی بیوتیکی و ضد ویروسی و ضد قارچی فوق العاده ای نیز دارد. علاوه بر این ها سیر به خاطر کاهش کلسترول بد خون که LDL نامیده می شود نیز طرفداران زیادی برای خودش پیدا کرده است. بر طبق تحقیقی که در سایت Drugs چاپ شده است، سیر به کاهش کلسترول و تری گلیسرید که موجب ایجاد پلاک در رگ های خونی می شوند، کمک می کند و بدین ترتیب ریسک ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد. سیر همچنین فشار خون را نیز کاهش می دهد. اضافه کردن سیر به سوپ ها، سس ها، سالادها، و دیگر غذاها یک راه ساده برای بهره گیری از اثرات مفید این ادویه است.
سیر به کاهش کلسترول و تری گلیسرید که موجب ایجاد پلاک در رگ های خونی می شوند، کمک می کند و بدین ترتیب ریسک ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد. سیر همچنین فشار خون را نیز کاهش می دهدزنجبیل
بر طبق یافته های مرکز پزشکی دانشگاه مریلند، مطالعات اولیه ی انجام شده بر روی زنجبیل نتایج امیدوارکننده ای داشته اند که نشان می دهد زنجبیل موجب کاهش کلسترول و در نتیجه کاهش تشکیل پلاک در رگ های خونی می شود. این اثرات موجب کاهش آترواسکلروزیس، همان عامل ایجاد بیماری های قلبی و سکته می شود؛ اما برای اثبات این اثرات به مطالعات بیشتری نیاز است.
زنجبیل نه تنها طعم خوبی به غذاهای گوشتی و نان ها می دهد، بلکه طعم تند و خاصی نیز به چای و دیگر نوشیدنی ها می دهد که بسیار دلپذیر است؛ مخصوصا در روزهای سرد زمستان.
زردچوبه
بر طبق یافته های مرکز پزشکی دانشگاه مریلند، مطالعات اولیه بر روی حیوانات به اثرات مفید زردچوبه در پیشگیری از تشکیل پلاک در رگ های خونی، که آترواسکلروزیس نیز خوانده می شود، اشاره می کند. پایین آوردن کلسترول و جلوگیری از تشکیل پلاک یا همان گرفتگی عروق، خطر ابتلای شما به بیماری های قلب را کاهش می دهد. این مطالعات حیوانی همچنین نشان می دهند که زردچوبه از تجمع پلاک ها جلوگیری می کند؛ اما این اثرات زردچوبه و مقدار مورد نیاز برای داشتن چنین اثری در انسان ها هنوز مشخص نشده است.
زردچوبه دارای کورکومین است. کورکومین یک آنتی اکسیدان قوی است که با رادیکال های آزاد و اثرات تخریب کننده و ویرانگر آن ها بر روی بافت های سلولی و پیری زودرس می جنگد.
زردچوبه در کره و پنیرهای رنگی، ادویه کاری هندی و همچنین در سس خردل نیز استفاده می شود.

آخرین عناوین

اربعین

سلام بر حسین تشنه لب

دانلود نوحه های آذری

مداحی های ناب سلحشور

لینک های مفید

دانلود مداحی ویژه شب های قدر 96

نویسندگان

صفحات دیگر

گالری عکس

درباره سایت

درج اخبار و رویدادهای برگزیده خبرگزاری ها و سایت های خبری داخلی

اطلاعات تماس، پیوندها و ...

اطلاعات تماس

  • ایمیل
  • مدیر سایت
  • امروز:

آمار سایت

  • بازدید کل:
  • بازدید امروز:
  • بازدید دیروز:
  • بازدید ماه قبل:
  • بازدید این ماه:
  • تعداد مطالب:
  • نویسندگان:

نظرسنجی

به نظر شما برای اقتصاد ایران فرقی می کند رئیس جمهور چه کسی باشد؟





قالب های حرفه ای میهن بلاگ

قدرت گرفته از میهن بلاگ