تصاویر منتخب

ye doost نظرات یکشنبه 15 مرداد 1396 ، 12:50 ب.ظ
مجله نانو فانو با مطالب زیبا و خواندنی. این مجله اینترنتی دارای مطالب زیبا و مفیدی است که می تواند شما را سرگرم نماید:

مجله خواندنی ها با ارائه پربازدیدترین مطالب اینترنتی و داغ ترین اخبار و عکس ها. در این مجله می توانید اخبار سلبریتی ها، عکس های ناب و مطالب آموزشی و جذاب و خواندنی زیادی را پیدا کنید:

مجله جذاب ترین ها به هر چیزی که برای شما جذاب باشد می پرازد. مطالب جذاب و خواندنی، عکس های داغ و دیدنی، تست های روانشناسی، مطالب جذاب آموزشی در مجله جذاب ترین ها:

اگر دنبال عکس های جدید با موضوعات مختلف هستید توصیه ما به شما سایت پیک بلاگ است. در این سایت می توانید جدیدترین و بهترین عکس ها با موضوعات کودکان، فضا، طبیعت و مناظر دیدنی را پیدا کنید:

اگر دنبال آموزش های جاوا اسکریپت هستید سایت جاوادونی رو به شما پیشنهاد می کنیم:

آخرین اخبار تصادفات جاده ای و رانندگی در سایت اخبار تصادفات قابل دسترسی هستند. در این سایت می توانید آخرین خبرهای مربوط به تصادفات جاده ای را دنبال کنید. این سایت تلنگری به همه ماست تا با رعایت قوانین و رانندگی با سرعت مطمئنه سفر راحت و ایمنی را داشته باشیم:

اگر می خواهید آخرین مداحی های سال 1396 را دانلود کنید توصیه ما به شما سایت مداحی 96 است. در این سایت آخرین مداحی های ذاکران اهل بیت علیهم السلام برای دانلود آماده و بارگذاری شده اند:

عشقولانه های عمقزی با مطالب طنز و خواندنی. در این وب می توانید مطالب جالب و خواندنی با چاشنی طنز را مطالعه کنید:

سایت سکنجبین بهترین و خواندنی ترین مطالب اینترنتی را همانند شربت خوشمزه سنکجبین برای شما آماده کرده است. گواراترین مطالب اینترنتی را با سکنجبین نوش جان کنید:

سایت آرام جانم با مطالب عاشقانه و دل نوشته هایی که آرامش را به روح و روان شما تزریق می کنند:

سایت طنزانه با بهترین مطالب طنز و خواندنی شما را تا مرز قهقهه خواهد برد. بهترین جک ها، باحال ترین مطالب طنز و خنده دارترین عکس ها را در طنزانه خواهید دید:

اگر دنبال یک مجله اینترنتی می گردید که کلی مطلب جالب و خواندنی برای شما تدارک دیده باشد توصیه ما مجله شهرزاد است. در مجله شهرزاد بهترین ها برای شما آماده شده است:


در مجله شادیانه طنز، اخبار باحال، جک های جدید، مطالب عاشقانه، عاشقانه کوتاه، بهترین های تلگرام، عکس های دیدنی ، همه و همه با چاشنی شادی و سرگرمی برای شما ارائه می شوند:

مجله بنیتا جایی است که در آن می توانید مقالات تربیت کودک، نکات و ترفندهای خانه داری، نکات آموزشی درباره آشپزی، تغذیه سالم ، راهنمای سفر و گردشگری، نکات آموزشی زناشویی و دهها موضوع جالب و خواندنی دیگر را پیدا کنید:

وبلاگ کدو قلقله زن با مطالب خواندنی و زیبا بهترین ها را برای شما آماده کرده است. در وبلاگ کدو قلقله زن بهترین در انتظار شما هستند:


مجله ای اینترنتی که مرجع مطالب سرگرم کننده فارسی زبانان باشد. بله بست فانز! مجله اینترنتی بست فانز با بهترین مطالب سرگرم کننده برای شما در آدرس زیر قابل دسترس است. سرگرم کننده ترین مطالب را در مجله اینترنتی بست فانز مشاهده کنید:

وبسایت رسمی پویان با مطالب جالب و خواندنی. در وبسایت پویان می توانید قالب های جدید بلاگ بیان را پیدا کنید و یا آهنگ های جدید پویان را دانلود کنید:

زندان برنجه در کنار روستای برنجه شهرستان تکاب قرار دارد و گودال عمیقی است که هر بیننده ای را به شگفتی وا می دارد و در عمق آن آبی به عمق زیاد قرار دارد. 

اگر اهل مطالعه کتاب هستید و می خواهید با بهترین کتاب ها آشنا شوید ما وبلاگ کتاب خوب را به شما معرفی می کنیم. در این وبلاگ کتاب ها به شما معرفی می شوند و انگیزه خرید و مطالعه آنها در شما ایجاد می شود:

اگر وبلاگی در بلاگ بیان دارید و می خواهید یک قالب وبلاگ خوب برای آن انتخاب کنید می توانید به سایت قالب بیان مراجعه کنید. در این سایت بهترین قالب های وبلاگ بیان برای شما آماده شده اند. قالب های ریسپانسیو و واکنش گرای بیان را می توانید در این وبسایت پیدا کنید:

وبلاگ خودنویس طلایی وبلاگی است با دل نوشته های عاشقانه و عارفانه. این وبلاگ توصیه ما به عاشقان خسته دل است:

سایت بلاغ سایتی است که بهترین مطالب را می توانید در آن پیدا کنید. سایت بلاغ گلچینی از مطالب جالب و خواندنی است که می توانند شما را ساعت ها سرگرم کنند:

زندان دیو ( یا زندان سلیمان) شهرستان تکاب یکی از جاذبه های گردشگری طبیعی منحصربفرد ایران است که در شهرستان تکاب قرار دارد. در وبسایت زندان دیو تکاب می توانید با این جاذبه گردشگری بیشتر آشنا شوید:


اگر دنبال بهترین مجموعه از آهنگ ها و مداحی های سال 96 هستید سایت دانلود آهنگ و مداحی 96 توصیه ما به شماست. در این سایت می توانید جدیدترین آهنگ ها و مداحی های سال 96 را پیدا کنید.




ye doost نظرات شنبه 10 بهمن 1394 ، 12:53 ق.ظ
لیموترش 
لیموترش یک ماده ی غذایی درمانگر است که کمک زیادی به هضم راحت غذا و دفع چربی ها می کند. این ماده ی غذایی همچنین باعث افزایش متابولیسم (سوخت و ساز بدن) می شود؛ چون حاوی میزان قابل توجهی ویتامین C می باشد. حتی می توانید از لیموترش برای تمیز کردن لکه های چربی ماسیده در آشپزخانه نیز استفاده کنید. باید بدانید که پوست این میوه ی ترش نیز حاوی خواص زیادی است. به همین دلیل توصیه می شود که از لیموترش درسته در تهیه ی این لیموناد استفاده کنید. البته به شرطی که به محصولات ارگانیک و طبیعی دسترسی داشته باشید.

چای سبز
چای سبز حاوی ترکیب شگفت آوری به نام کاتچین است که به چربی سوزی سریع کمک زیادی می کند. در واقع مصرف روزانه ی چای سبز شما را با سرعت بیشتری به هدفتان نزدیک می سازد. این نوشیدنی حاوی ترکیبات مفید دیگری نیز هست که خاصیت ضدسرطانی و ضدالتهابی دارند.
ye doost نظرات جمعه 9 بهمن 1394 ، 09:50 ب.ظ
چه خوش است نمازها را به جماعت بخوانیم، دوستان تو این بخش من اهمیت، ثواب و آثار نماز جماعت رو براتون نوشتم. امیدوارم با خوندن این مطالب شما هم جزء نماز جماعت گزاران باشید. که به نظر من خیلی ثواب داره، و حتی با این کار میتونیم آخرتمون رو تضمین کنیم. خب بریم سراغ مطالب ارزشمندی در این مورد.
اهمیت نماز جماعت در روایات مختلف
پیامبر اکرم(ص) فرمودند: به خاطر انجام دادن هفت کار، جبرییل آرزو داشت کاش از فرزندان آدم(ع) بود، یکی از آن کارها، خواندن نماز با جماعت است.
ربیع بن خیثم با آن که فلج شده بود از نماز جماعت دست بر نمی داش، هر روز دست او را می گرفتند و او پای بر زمین می کشید و خود را به نماز جماعت می رساند. شخصی به او گفت: اگر در خانه نماز بخوانی بهتر است و بر تو حرجی نیست. ربیع گفت: هر کس صدای (حی علی صلاه) راشنید لازم است که اجابت کند، اگرچه در رفتن به زحمت بیفتد.
رسول خدا(ص) فرمودند: خدای متعال می فرماید: ای امت محمد در هر جا که هستید با گروهی از مردم به نماز جماعت مشغول شوید.
ye doost نظرات جمعه 9 بهمن 1394 ، 04:24 ب.ظ
عنه صلی الله علیه و اله لِلإِمامِ الحُسَینِ علیه السلام: یا بُنَی، کلِ الکرَفسَ؛ فَإِنَّها بَقلَةُ الأَنبِیاءِ مَغفولٌ عَنها، و هُوَ طَعامُ الخَضِرِ وَ إلیاسَ، وَ الکرَفسُ یفتَحُ السُّدَدَ، و یذَکی القَلبَ، و یرِثُ الحِفظَ، و یطرُدُ الجُنونَ وَ الجُذامَ وَ البَرَصَ وَ الجُبنَ. (١)
پیامبر خدا صلی الله علیه و اله خطاب به امام حسین علیه السلام: فرزندم! کرفس بخور؛ چرا که سبزی پیامبران است، که فراموش شده است و خوراک خضر و الیاس علیهماالسلام است. کرفس، انسدادها را می گشاید، دل را طراوت می دهد، حافظه می آورد، و دیوانگی، جذام، پیسی و ترس را دور می کند.
کرفس یک گیاه سبز و بلند است که برای بدن از جهات گوناگون مفید است. بسیاری از افرادی که قصد کاهش وزن دارند، از ساقه های کرفس و یا آّب آن به عنوان میان وعده استفاده می کنند. کرفس همچنین شامل هورمون های گیاهی و انواع مختلف روغن هایی است که به عملکرد بهتر سیستم عصبی بدن کمک می کنند.
مصرف کرفس = کاهش بوی بد دهان
کرفس در کاهش بوی نامطبوع دهان تأثیر دارد. بیشتر کارشناسان تغذیه و سلامت معتقدند که اصلی ترین دلیل تنفس نامطبوع و بوی بد دهان عدم شست وشوی مناسب دندان هاست که در مواقع در نبود مسواک و یا دهان شویه، خوردن کرفس راحت ترین و در عین حال روشی مؤثر برای رفع بوی بد دهان است.
مصرف کرفس = کمک به درمان عفونت ها
کرفس همچنین حاوی ترکیب های ضدالتهابی، تسکین دهنده و مدّر است که برای درمان عفونت های مثانه توصیه می شود. تخم کرفس با افزایش ادرار به درمان عفونت های مجاری ادراری کمک می کند.
ye doost نظرات جمعه 9 بهمن 1394 ، 12:52 ب.ظ
مردی متوجه شد که گوش همسرش سنگین شده و شنوایی اش کم شده است…

به نظرش رسید که همسرش باید سمعک بگذارد ولی نمی دانست این موضوع را چگونه با او درمیان بگذارد.
به این خاطر، نزد دکتر خانوادگی شان رفت و مشکل را با او درمیان گذاشت.
دکتر گفت: برای اینکه بتوانی دقیقتر به من بگویی که میزان ناشنوایی همسرت چقدر است، آزمایش ساده ای وجود دارد. این کار را انجام بده و جوابش را به من بگو…

« ابتدا در فاصله ۴ متری او بایست و با صدای معمولی، مطلبی را به او بگو. اگر نشنید، همین کار را در فاصله ۳ متری تکرار کن. بعد در ۲ متری و به همین ترتیب تا بالاخره جواب بدهد. »

آن شب همسر آن مرد در آشپزخانه سرگرم تهیه شام بود و خود او در اتاق پذیرایی نشسته بود. مرد به خودش گفت: الان فاصله ما حدود ۴ متر است. بگذار امتحان کنم.

سپس با صدای معمولی از همسرش پرسید:

« عزیزم ، شام چی داریم؟»

جوابی نشنید بعد بلند شد و یک متر به جلوتر به سمت آشپزخانه رفت و همان سوال را دوباره  پرسید و باز هم جوابی نشنید. بازهم جلوتر رفت و به درب آشپزخانه رسید. سوالش را تکرار کرد و بازهم جوابی نشنید. این بار جلوتر رفت و درست از پشت همسرش گفت:

« عزیزم شام چی داریم؟ »

و همسرش گفت:
« مگه کری؟! » برای چهارمین بار میگم: «خوراک مرغ  » !!
ye doost نظرات جمعه 9 بهمن 1394 ، 11:43 ق.ظ
داروهای مورد استفاده در درمان میگرن عموما به دو گروه تقسیم می شوند:
1- داروهای تسکین دهنده ی درد
این داروها به عنوان درمان سریع اما بی فایده برای میگرن هستند، در طی حمله های میگرن مصرف می شوند و برای توقف علائمی که از قبل شروع شده اند، طراحی گشته اند.
 
2- داروهای پیشگیری کننده
این داروها که به صورت منظم مصرف می شوند اغلب به صورت روزانه پایه ریزی شده اند و مصرف آن ها برای کاهش شدت و تکرر میگرن ها توصیه می گردد.
پیدا کردن استراتژی مناسب برای مدیریت میگرن تان به تکرر و شدت سردردتان و این که میگرن تا چه حد باعث ناتوانی و ضعف در شما می شود، بستگی دارد.
اگر باردار یا شیرده باشید مصرف برخی داروها برای شما توصیه نمی شوند و برخی داروها نیز برای کودکان استعمال نمی گردند. پزشک معالج تان می تواند به یافتن داروی مناسب برای شما کمک نماید.
 
ye doost نظرات جمعه 9 بهمن 1394 ، 12:22 ق.ظ
۱-روغن‌های گیاهی
روغنمالیدن انواع روغن نباتی بر روی ترک‌های پاشنه‌ی پا می‌تواند نتایج خوبی داشته باشد. همچنین کسانی که پاهای خشکی دارند باید از روغن نباتی استفاده کنند تا پاهایشان ترک نخورد. شما می‌توانید از روغن زیتون، روغن کنجد، روغن نارگیل یا هر نوع روغن گیاهی هیدروژنه‌ای برای بهبود ترک‌های پا استفاده نمایید.

ابتدا پایتان را با یک سنگ پا لایه برداری کنید و به خوبی بشویید، و سپس روغن نباتی را به پاشنه و کف پاهایتان بمالید. بعد از آن یک جفت جوراب تمیز به پا کنید و به رختخواب بروید، حالا روغن برای نفوذ به پوست پای شما زمان کافی دارد.

در صبح متوجه خواهید شد که پاشنه‌های پایتان نرم تر شده است. این درمان را برای چندین روز متوالی ادامه دهید تا ترک‌های پاشنه‌ی پایتان به خوبی بهبود یابد.

۲-موم پارافین
اگر شرایط ترک پاهایتان واقعاً بد است، و باعث بوجود آمدن درد زیادی شده است، موم پارافین یکی از درمان‌هایی است که می‌تواند به سرعت به پاهایتان تسکین دهد. موم پارافین بخرید و آنرا با روغن خردل یا روغن نارگیل مخلوط کرده و سپس برای مدتی آنرا حرارت دهید تا موم به خوبی ذوب شود.

پیش از استفاده از موم، صبر کنید تا به دمای اتاق باز گردد. برای نتیجه‌ی بهتر، پیش از اینکه به رختخواب بروید موم را بر روی ترک پاشنه‌ی پایتان بمالید و صبح به خوبی آنرا بشویید. شما باید این درمان را برای یک تا دو هفته تکرار کنید تا نتایج مثبت آنرا ببینید.

۳- موز
bananaشما می‌توانید ترک پاشنه‌ی پاهایتان را در خانه با موز رسیده نیز درمان کنید! یک موز رسیده را بکوبید تا خمیر یکنواختی از آن بدست بیاید.

ابتدا پایتان را به خوبی تمیز کنید، سپس خمیر بدست آمده از موز را به پایتان بمالید و اجازه دهید به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بر روی پایتان بماند تا پوست خشک پایتان به خوبی تغذیه شود. حالا پاهایتان را با آب گرم به خوبی بشویید و سپس داخل آب سرد غوطه ور کنید.
ye doost نظرات پنجشنبه 8 بهمن 1394 ، 07:14 ب.ظ
متخصصان می گویند شما با انجام بعضی کارها می توانید از ابتلا به آلزایمر جلوگیری کنید:  
• به رژیم غذایی تان دارچین اضافه کنید- تحقیقات نشان می دهند مصرف یک قاشق غذاخوری ازاین ادویه، از ساخته شدن پروتئین هایی درمغز جلوگیری می کند که منجر به شروع آلزایمر می شوند.
• آب سیب بخورید.
• قهوه بخورید.
• اجتماعی تر باشید.
• از بینایی خود محافظت کنید.
• مدیتیشن انجام دهید.
• رژیم غذایی مدیترانه ای داشته باشید ( سبزیجات برگ پهن، ماهی ، میوه وآجیل بخورید) .
ye doost نظرات پنجشنبه 8 بهمن 1394 ، 07:05 ب.ظ
نفخ کردن یکی از شایع‌ترین مشکلات گوارشی است که برای خیلی از افراد بعد از خوردن غذاهای مختلف ایجاد می‌شود. رعایت ۹ توصیه زیر، احتمال بروز این مشکل گوارشی را به حداقل می‌رساند.
۱- از  چای های سنتی و عرقیات ضدنفخ کمک بگیرید: اگر پس از خوردن هر وعده غذایی احساس می‌کنید نفخ کرده‌اید و باد زیادی در شکم، معده یا روده‌هایتان می‌پیچد، می‌توانید از مصرف چای های سنتی یا عرقیات گیاهی که خاصیت ضدنفخ دارند و به اصطلاح عامه، بادشکن هستند، استفاده کنید. چای های زیره و نعناع، موثرترین چای های بادشکن هستند. مصرف عرق نعناع و عرق بادرنجبویه هم برای درمان نفخ بسیار مفید و موثر است.
۲- ریحان و نعناع را در سبد سبزی خود داشته باشید: اگر به مصرف سبزی خوردن علاقه دارید و با خوردن تربچه یا حتی تره و شاهی دچار نفخ و گاهی دل‌پیچه می‌شوید، سبزی‌های بادشکن و ضدنفخ مانند ریحان یا نعناع را در سبزی خوردن خود جای دهید.
۳- آویشن را فراموش نکنید: آویشن یکی از بهترین و پرخاصیت‌ترین سبزی‌های دنیاست که نوشیدن چای آن در فصل سرد سال علاوه بر از بین بردن نفخ، باعث آرامش اعصاب و بهبود گلودرد ناشی از سرماخوردگی می‌شود. این گیاه، خلط‌آور است و به همین دلیل مصرف آن به افراد سرماخورده توصیه می‌شود. گیاه‌خواران می‌توانند مقداری پودر آویشن را برای از بین بردن نفخ سبزی‌هایی مانند نخودفرنگی یا کاهو به سس سالادشان اضافه کنند.
۴- زردچوبه را از فهرست ادویه‌های خود حذف نکنید: ز
ye doost نظرات پنجشنبه 8 بهمن 1394 ، 06:13 ب.ظ
خواص بادام شیرین

1.     طبع بادام كمی گرم و تر است.
2.     میوه سبز و تازه و ریز بادام را كه چغالا بادام گویند خوب جویدن آن باعث تقویت معده و لثه را محكم می‌كند.
3.     مغز بادام كالری انرژی‌اش زیاد است. در نتیجه چاق كننده می‌باشد.
4.    بادام سینه را نرم می كند .
5.     بادام بو داده باعث تقویت قوة باه می‌شود و باعث افزایش اسپرم است.
6.      بادام بوداده باعث تقویت معده و سستی را رفع می‌كند.
7.     برای خشونت حلق یك یا دو قاشق غذاخوری روغن بادام در یك لیوان آب ریخته غرغره كنند.
8.     بادام سرشار از فسفر و كلسیم است در نتیجه برای كسانی كه فعالیت فكری دارند بسیار مؤثر است روزانه 5 دانه بخورند.
9.     بادام كهنه و فاسد نخورید كه غم و اندوه شما زیاد می‌شود.
10.    كسانی كه دچار بی‌خوابی می شوند چند دانه بادام همراه یك قاشق عسل جویده میل كنند همراه كمی آب استفاده شود.
11.  اگر بادام با عسل خورده شود خاصیت آن بیشتر خواهد بود.
12.  اگر بادام را با انجیر بخورید ملین است.
ye doost نظرات پنجشنبه 8 بهمن 1394 ، 03:40 ب.ظ
ماش، یکی از موادغذایی است که در گروه حبوبات جای میگیرد و دارای خواص بسیاری بوده و کاهش کلسترول بد خون از جمله آن‌ها است.
هزاران سال است که گیاه ماش مورد استفاده قرار گرفته و اصلیت این گیاه مربوط به کشور هندوستان بوده و در سراسر نواحی آسیایی کشت می‌شده است و چینی‌های باستان از این گیاه برای رفع گرما و سم‌زدایی بدن استفاده می‌کردند.
امروزه نیز به خاطر ارزش غذایی بالای این گیاه، در موارد آشپزی و نیز سلامتی، استفاده‌های فراوانی می‌شود.
کلسترول
اگر میزان کلسترول خونتان بالا است استفاده از ماش را به شما توصیه می‌کنیم. دانه‌های ماش دارای کلسترول پایین و مقدار زیادی فیبر رژیمی محلول هستند.
فیبر رژیمی به آن دسته از مواد غذایی اطلاق می‌شود که قابل هضم نیستند. فیبرهای رژیمی دو گونه هستند: محلول و غیرمحلول. فیبر غیرمحلول به تعادل و تنظیم حرکات روده می‌پردازد ولی کار زیادی برای کاهش فشارخون انجام نمی‌دهد. فیبر محلول وقتی با آب موجود در سیستم هاضمه مخلوط شود ماده ژل مانندی را تشکیل می‌دهد که به نوبه خود به بهبود عملکرد اعضای بدن می‌پردازد.
غذاهای سرشار ازفیبر رژیمی محلول، به کاهش کلسترول بد خون (LDL) کمک می‌کنند و این کار را با تشویق به تولید گیرنده‌های LDL که مسئول بیرون راندن کلسترول بد اضافی از جریان خون هستند، انجام می‌دهند.
مصرف روزانه 10 تا 25 گرم فیبر محلول برای کاهش کلسترول بد نیز توصیه می‌شود. هر پیمانه ماش حاوی 1/9 گرم فیبر رژیمی تام است.
سرطان سینه
ماش و دیگر حبوبات ماده‌ای به نام مهار‌کننده پروتئاز دارند که می‌تواند در برابر سرطان سینه اثر محافظ داشته باشد. مهار‌کننده پروتئاز تقسیم سلول‌های سرطانی را کند کرده و به این ترتیب از تشکیل تومور جلوگیری می‌کند.
دیابت
ماش از جمله حبوباتی است که دارای شاخص قند پایینی است و مصرف آن برای افراد مبتلا به دیابت توصیه می‌شود.

تصاویر برگزیده

راست
چپ